家常菜做法大全炒菜菜谱视频,家常菜的做法大全家常炒菜谱

永不放弃 食物相克 11

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家常菜做法大全炒菜菜谱一、家常炒土豆丝材料:土豆2个、青椒1个、红椒1个、洋葱半个、盐适量、酱油适量、醋适量、白糖少许、料酒适量、油适量。

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做法:1. 土豆去皮洗净切成丝,青红椒洗净切丝,洋葱切丝。

2. 将土豆丝放入清水中泡去淀粉,捞出沥干水分。

3. 锅中倒入适量油,油温热时倒入土豆丝煸炒一会儿。

4. 放入洋葱丝、青红椒丝翻炒几下,加入盐、酱油、醋、白糖、料酒继续翻炒至食材熟透。

5. 炒熟后,关火装盘即可。

二、肉末茄子炒豆芽材料:茄子2个、豆芽50克、猪肉末50克、蒜末适量、葱适量、豆瓣酱适量、生抽适量、盐适量、糖适量、鸡精适量。

做法:1. 茄子洗净切条,豆芽洗净沥干水分。

2. 锅中加油烧热,将茄子煎熟捞出。

3. 锅中留底油,加入肉末炒至变色,加入葱末、蒜末炒香。

4. 加入豆瓣酱炒至出红油,放入豆芽翻炒均匀。

5. 加入煎好的茄子、生抽、盐、糖继续翻炒均匀,关火装盘即可。

三、素炒空心菜梗材料:空心菜梗200克、蒜末适量、盐适量、生抽适量、糖适量、鸡精适量。

做法:1. 空心菜梗洗净切成小段,蒜切末备用。

2. 锅中加油烧热,放入蒜末炒香。

3. 放入空心菜梗翻炒至变色,加盐调味即可。

4. 加入生抽、糖、鸡精翻炒均匀,关火装盘即可。

四、酸辣土豆丝炒肉片材料:土豆2个、猪里脊肉100克、青红椒各半个、蒜末适量、葱适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、醋适量、胡椒粉适量、辣椒油适量。

做法:1. 土豆去皮洗净切成丝,放入盐水中焯水捞出沥干水分。

2. 青红椒洗净切丝,猪肉切片备用。

3. 锅中加油烧热,放入肉片炒至变色,加入葱蒜末炒香。

4. 放入土豆丝和青红椒丝翻炒均匀。

5. 加入盐、鸡精、生抽、醋、胡椒粉调味,淋上辣椒油翻炒均匀,关火装盘即可。

五、酸甜洋葱炒鸡蛋材料:洋葱半个、鸡蛋3个、青椒半个、红椒半个、蒜末适量、盐适量、糖适量、醋适量、胡椒粉适量。

做法:1. 洋葱洗净切丝备用,青红椒切丝备用。

2. 将鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。

3. 锅中加油烧热,倒入鸡蛋液煎熟捞出备用。

4. 锅中加油烧热,放入蒜末炒香,放入洋葱丝翻炒均匀。

5. 加入青红椒丝翻炒至断生,加入盐、糖调味后,再把煎好的鸡蛋倒入锅中翻炒均匀。

倒入适量的醋和胡椒粉炒匀,关火装盘即可。

六 、黄瓜肉片鲜菇炒鸡蛋丁羹汤饼(全日营养菜谱早餐)——早餐美食推荐 黄瓜肉片鲜菇炒鸡蛋丁羹汤饼是一道营养丰富的早餐美食,黄瓜清爽解腻,鸡蛋富含蛋白质和钙质,肉片鲜嫩多汁,香菇增加口感和营养价值,再加上一碗热腾腾的汤饼,让你一整天都充满活力!下面让我们一起来制作吧!材料:黄瓜半根(约150克)、猪里脊肉100克(约75克)、鲜香菇3朵(约80克)、鸡蛋2个(约150克)、面粉少许(用于制作汤饼)、葱姜蒜适量(根据个人口味调整)、盐适量、糖少许、料酒适量(去腥)、生抽少许(提鲜)、食用油适量等。

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